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Arti marziali e discipline orientali

Animated Tao Come fare per praticare
Scuole di arti marziali e discipline orientali
Manifestazioni, eventi
Materiale utile
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Come fare per praticare

Se sei interessato/a alla pratica delle discipline orientali: Yoga, Kalari Payat, Kapoera, Qi Gong/Chi Kung (si legge ci kung), Tai Chi/Taiji/T'ai Chi/Thai Chi/Tai ji/Tai K'i (si legge tai ci), Kung Fu/GongFoo (la pronuncia più vicina al cinese è una via di mezzo tra le due parole) ... il consiglio è di guardarti intorno, sicuramente nella tua zona c'è almeno un corso. Un modo diretto è di prendere dalle pagine gialle l'elenco delle varie palestre e chiamarle o andare di persona.
A volte si trovano anche manifesti pubblicitari per strada.
Chiedere ad un amico/a che pratica già è un'altra buona soluzione.

Ultimamente anche su internet si iniziano a trovare parecchi indirizzi: basta fare una ricerca con Google (o altro motore) cercando le parole chiave che interessano. Indispensabile mettere come prima parola la propria città. Ad esempio: "Pesaro Kung fu scuola palestra accademia".
Se sei arrivato/a a questa pagina sicuramente sai già come cercare.

Ogni tanto ci sono delle manifestazioni o dimostrazioni: quella è forse l'occasione migliore: si può parlare direttamente con chi pratica e insegna.

In libreria si trovano molti testi e qualche videocassetta su qualunque disciplina ma è indispensabile praticare con un buon istruttore o maestro onde evitare di perdere tempo.
A mio avviso solo dopo almeno 1 anno di pratica si inizia a trarre beneficio da libri o altro materiale 'passivo' cioè che non è in grado di vederci e correggerci mentre pratichiamo. In ogni caso la presenza costante di un istruttore è indispensabile per riuscire a progredire.
Inoltre è necessario un impegno (allenamento) costante e il materiale didattico è un utile supporto.
Corsi in Tv ? Da quello che mi risulta c'è solo un corso di TaiChi stile Yang sulla Tv Svizzera Italiana (TSI1) in lingua italiana, tenuto durante la stagione invernale, dal Lunedì al Venerdì mattina dal maestro Giuseppe Turturo a cui ogni tanto partecipano anche Claudio Mingarini e Yang Jun (discendente diretto della famiglia Yang e futuro erede della forma Yang). Purtroppo la Tv Svizzera qui in Italia non c'è modo di vederla salvo al Nord vicino al confine. Viene trasmessa via Satellite ma serve un decoder speciale che viene concesso solo ai cittadini svizzeri.
Anche sulla Tv privata Tv Nuova Rete (visibile in Emilia Romagna) in primavera 2007 hanno trasmesso alcune puntate sul Qi Gong.

Torna Sù -  Scuole di arti marziali e discipline orientali
www.taichiyangfamily.it
Diramazione italiana scuola TaiChi della famiglia Yang. Ha sedi in tutt'Italia. Fa capo a Yang Jun, da noi qui i più noti sono Claudio Mingarini (Roma) e Giuseppe Turturo (Milano). Quest'ultimo tiene un corso di Tai Chi alla Tv Svizzera Italiana.
George Xu Home Page
Sito internet del maestro George (Guo Ming) Xu; vive a S.Francisco (USA) ma gira tutto il mondo. Viene in Italia diverse volte all'anno ospitato dalla scuola NeiDan.
logo NeiDan NeiDan, Bologna
Scuola del Maestro Flavio Daniele, tiene corsi e seminari in tutta italia. Alcuni sono tenuti dal maestro George (Guo Ming) Xu.
Qui la lista di tutte le diramazioni in italia della scuola.
logo A.S.K.T. Associazione ASKT, Milano
Associazione per lo Studio del Kung-fu Tradizionale (A.S.K.T.).
Presidente è il Maestro Yang Lin Sheng. Attualmente conta 18 filiali in 7 paesi europei ed ha fondato numerose scuole professionali di Kung-fu. I contenuti dei seminari vertono essenzialmente su Xing Yi Quan, Tai Ji Quan, Yi Quan, Ba Gua Zhang ed altri importanti stili tradizionali.
Scuola Hu Jin, Pisa
Scuola del Maestro Franco Nocchi. Tiene seminari anche in altre parti d'Italia.
Qi Gong Romagna logo Qi Gong Romagna, Rimini
Corsi di QiGong a Rimini e altre città, contattarli per informazioni. Alcuni corsi sono tenuti dal maestro Zu Yao Wu.
Marco Morena, Pescara
Sito internet di Marco Morena, istruttore di Arti Marziali in Abruzzo.
Il Pozzo - Jing logo Associazione Il Pozzo - Jing, Modena
Associazione con corsi di WuSu, Taiji Quan.
Ming Dao logo Associazione Taijiquan San Marino, Associazione Ming Dao Rimini
Associazione con corsi di Taiji Quan, Qi Gong, Xing Yi, Liu ho pa fa, Chado - Cerimonia del tè.
Organizzano spesso delle lezioni aperte (gratuite).
wen wu kung fu Wen Wu Kung fu
Scuola di Kung Fu del Maestro Paolo Antonelli, Bastia (Perugia)
Shaolinquan, Xingyiquan, Baguazhang, Taijiquan, Sanda, Qigong.
c/o Aletheia - Via Vietnam 44 - 06083 Bastia Umbra (PG) - tel. 333-6049064
Stefano Gambini tiene lezioni di Qi Gong a Pesaro
presso la Palestra Babilonia (Via Lucio Accio 15).
E' istruttore di Qi Gong, diplomato presso l'Università di Pechino secondo gli insegnamenti del Professor Li Xiao Ming (direttore dell'Istituto di ricerca sul Qi Gong dell'Università di Medicina Tradizionale Cinese di Pechino). Per informazioni tel. 347-8360724
logo Entelechia ASD Centro Olistico Entelechia tiene corsi di Kalaripayattu a Milano presso il centro stesso. Periodicamente si svolgono seminari.
Insegnante Tommaso Valentini, allievo diretto del maestro indiano Jayachandran Nair.
Il Kalaripayattu è una delle più antiche arti marziali dell'India, è originaria del Kerala e si ritiene che sia la madre di tutte le discipline artistiche del sud dell'India. Il Kalaripayattu presenta due aspetti ugualmente importanti:
- da un lato costituisce un valida tecnica di difesa/attacco
- dall'altro è anche un'arte terapeutica che, tramite la conoscenza dei punti Marma, ossia i 108 punti vitali del corpo umano, è capace di curare e rivitalizzare il sistema biologico (medicina Ayurveda).
L'obiettivo finale di questa arte marziale, non è solo la perfetta conoscenza di tutte le tecniche di autodifesa e di attacco e il completo uso delle armi, considerate come estensioni del corpo stesso, ma anche la capacitą di controllare e razionalizzare la rabbia e ogni tipo di impulso o comportamento violento, sviluppando una coordinazione completa della mente e del corpo.
Scuola di
Kung fu Tradizionale Cinese Beiquan
Pesaro e Fano

logo scuola Kung Fu Stefano
Scuola di Kung fu Tradizionale Cinese Beiquan

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Tai ji quan stile Yang
Shaolin Changquan

istruttori Andrea Donati e Francesco Remedia
Per informazioni:
laviainteriore@me.com
la via interiore
pagina facebook
logo scuola Kung Fu Toni A.N.J.K.
Accademia Nei Jia Kung Fu

Palestra Cef Gym
Via Paganini 31 - Pesaro
istruttore Antonio Gentile
Per informazioni:
 tel. 328-8628269
 gentile.a@tele2.it
Orari per l'anno 2011/2012:
MAR e GIO dalle 20:30 alle 22:30

Per lezioni straordinare, seminari o informazioni contattare l'istruttore.

Torna Sù -  Manifestazioni, eventi
WACIMA
Worldwide Association for Chinese Martial Arts
PWKA
Professional Wushu Kungfu Association - Italia
Televisione Svizzera Italiana
Cercare nella programmazione: "Filosofia e Benessere" dal Lunedì al Venerdì durante la stagione invernale.
Orientarsi Festival, Pennabilli (PU)
Festival internazionale del benessere, ogni anno a luglio. - Nel 2018 la 11a Edizione.
World TaiChi & QiGong Day, in tutto il mondo - 27 Aprile 2013
Per un giorno manifestazioni in tutt'Italia e nel mondo.
TaiChi Festival, Castello di Belgioioso (PV)
1 - 5 maggio 2013 - 22a Edizione.
Dimostrazioni, seminari, conferenze. Si svolge presso il Castello di Belgioioso in contemporanea a Officinalia.
Armonia Festival, Castello di Belgioioso (PV)
31 maggio - 2 giugno 2013
Festival di proposte per il benessere. All'interno "Incontro delle discipline interne (Tai Chi e Qi Gong)".
Master Sun Jun Qing

Wudang Longmen logo
Maestro Sun Jun Qing
Ogni anno a maggio/giugno e settembre/ottobre il Maestro Sun Jun Qing viene in Italia dove tiene dei corsi di Qi Gong del Wudang in cui insegna degli esercizi per rimanere in salute e vivere a lungo.
Effettua anche trattamenti di agopuntura su appuntamento.
Per la prima volta viene anche organizzato un corso di Tuina (massaggio cinese).
I prossimi corsi si terranno il 24 marzo 2013 a San Marino. In Italia altri corsi a Milano, Roma, Bologna, Chiavari.
Maggiori informazioni qui.

Il Maestro fa la spola tra Spagna, Giappone, Italia e altre nazioni. Il Maestro tiene anche dei corsi per personale medico (validi per acquisire ECM) per aiutare malati di tumore; qui in Italia a Roma e Milano (Istituto Nazionale per lo Studio e la Cura dei Tumori, qui maggiori informazioni).
Qui maggiori informazioni sul Maestro e sul Qi Gong.
China International Martial Arts Camp
Si tiene periodicamente (ogni 2 anni circa). L'ultimo si è tenuto dall'8 al 22 Dicembre 2010 in Cina. C'è la rara opportunità di allenarsi con alcuni tra i più grandi maestri di arti marziali interne.

Torna Sù -  Materiale utile
Un ringraziamento a tutti coloro che hanno segnalato il materiale, in particolare: Alessandro, Cristian, Stefano.
Gru bianca
Riassunto sequenza di Qi Gong della Gru bianca
Tai Chi Yang, forma 24 in inglese
Forma standard Beijing codificata nel 1956 dalla commissione di Cultura fisica e Sport della Repubblica Popolare Cinese. In Cina è praticata da tutti.
Lista dei movimenti, storia, ....
Scaricabile qui il PDF dal sito di Michael P. Garofalo in inglese.
Tai Chi Yang, forma 108 in inglese
Forma tradizionale creata da Yang Cheng-Fu, lista dei movimenti.
Esistono parecchie piccole varianti di questa forma a causa dei vari maestri che l'hanno tramandata.
Tai Chi Yang, forma 108 per immagini
Forma tradizionale creata da Yang Cheng-Fu, tutti i movimenti disegnati 1 per 1.
Esistono parecchie piccole varianti di questa forma a causa dei vari maestri che l'hanno tramandata.
Tai Chi stile Wu forma per immagini
Tai Chi stile Sun forma per immagini
Tai Chi stile Chen prima forma (83 movimenti) per immagini
Tai Chi stile Chen prima forma (71 movimenti) per immagini
I 10 principi del Tai Chi
Trasmessi oralmente da Yang Chen Fu a Cheng Wei Ming.
Sequenza 108 eseguita dal GM° Fu Zhong When
Tui Shou eseguito dal GM° Chen Man Ching
Tai Chi forma 37 del GM° Chen Man Ching eseguita dal M° Wang Chin Shih
Sun Jian-Yun
Sequenza tai chi stile Sun eseguita da Sun Jian-Yun, figlia del fondatore dello stile SUN
Sequenza Tai Chi con la sciabola eseguita dal Maestro Rosa Chen
Gara di Tui Shou libero
stile Chen
Parte di un documentario sullo stile Chen.
George Xu XingYi
Filmato con dimostrazione XingYi del Maestro George Xu
Shaolin Tan Tui per immagini
Nei Gong Power
Dimostrazione: proiezione del Qi all'esterno del corpo
This is Kung-Fu !!!
Filmato divertente.
Momo - Apri fondanela !!!
Filmato divertente. Povero maestro Wang !
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